(no subject)

[bragory]

Вернулся с первой своей тренировки, которую вёл Сурт... Та часть, которая посвящена технике - понравилась офигенно... Но физуха - это полный ахтунг! Разминка отсутствует как класс, что при весьма немалой нагрузке несколько напряжно... Единственное упражнение на растяжку давалось после того, как ноги уже остыли... В общем, похоже, мне надо будет устраивать себе дома параллельные силовые тренировки... Чтоб без потерь переживать тренировки в зале...